Hacer conciencia sobre la alimentación y su influencia en las condiciones de salud, composición corporal y rendimiento físico inculcando el concepto de SALUD OPTIMA.
Condición física y salud, van de la mano. Te asesoramos para combatir el sedentarismo y si ya lo lograste te ayudamos a avanzar en tu capacidad de rendimiento, desde subir las gradas de tu casa hasta correr una maratón.
Cubrir el aspecto de salud y nutrición, es invaluable para todos, pues la inversión en prevención es más rentable que los gastos en curación. En el mundo hay más de 1.9 millones de muertes al año causadas por problemas metabólicos que pueden prevenirse con una sana alimentación y actividad física. Nuestro programa incluye una propuesta cuyos objetivos son concientizar sobre la salud, sobre aumentar niveles de condición física e inculcar el concepto de bienestar para la vida.
Evaluamos tu composición corporal a través de métodos antropomédicos, de impedancia bio-electrica y resonancia magnética. Te asesoramos tu alimentación de una forma práctica, respetando tus gustos, tus horarios y tu disponibilidad.
La salud debe vivirse en familia. Adaptamos el menú de tu casa a los requerimientos de cada miembro de tu familia.
Salud, alimentación y trabajo van unidos, se influyen, de estos factores depende la productividad. Empleados sanos, contentos, productivos, hacen empresas exitosas. Asesoramos a tu proveedor de comida.
Nutricionista general con especialidad en Deporte de alto rendimiento, asesora de atletas, asesora de marcas, catedrática, conferencista, columnista, conductora de radio y corredora aficionada.
Nutricionista y Alto Rendimiento Físico.